  ■３０代からのデトックス
仕事もプライベートも忙しく充実した日が続く30代・・・・
オフィスでは新人さんの面倒も見なくてはいかなかったり、スキルアップに時間をさいたりと、何かと気を使う日々。
２０代の後輩をフッと見てたあとに気がついたら、なんだか20代の頃と違ってきた(^_^;)
頬のたるみもちょっとね・・・・・・・・・・・！
そう言えば、クーラーも辛いと感じるようになって、下半身ばかりが気になって。。。
20代の頃はちょっと食べ過ぎて太っても、２～３日食事を気をつけてダイエットすれば簡単に戻ったはず。
それが30代中頃から胃のあたりに付いたお肉！
背中のブラの線の上下にはみ出したお肉！
無かったはずのセルライト・・・・・・・・・！
30代は一番年齢を感じる年頃です。ハーブレンドでも、ご相談の一番多い年齢です。
「そうだ！お肌にはコラーゲンが良いんだわ♪」
「ビタミン剤も摂らなきゃ！」
やっぱりエステ行っておいた方が良いかな？
と結構な時間とお金の浪費していませんか？ 
サプリでいくら栄養をいくら摂っても、一時的に身体の巡りを良くしても、それを吸収、維持するための代謝機能が弱っていると、すぐに元に戻ってしまうんです。
そして、代謝の邪魔をしているのは、実は「内側の汚れ」なのです！
≪内側の汚れって？？≫
現代では、私たちは、普通に生活しているだけでも、「内側の汚れ」を知らない内に身体の中に入れてしまってます。
化粧品やシャンプーなどから入る添加物。
野菜や果物からは残留農薬。
ハムやソーセージなどの加工品に付き物の食品添加物。
豚や鶏などの養殖されている動物からは抗菌性物質。
ピアスや歯の詰め物から溶け出す金属成分。
産業廃水の中で育った魚を食べる事で身体に入ってしまう有害重金属。
本来私たちの体は「悪い物、古くなったものを出す」働きがあります。
でも、「内側の汚れ」がその機能よりも多く身体に入ってしまうと、、「内側の汚れ」を出し切れず、身体の中に「内側の汚れ」がずーっと溜まってしまいます。
その結果が、「手足が冷たい」「お通じがスッキリしない」「肌のトラブル」として出てきてしまうのです。
≪デトックス≫
デトックスは、私たちの生活ととっても深い関わりがあります。
毎日何気なく摂っている食事。
でも、その中には色々な悪いモノが入っています。
みずみずしい新鮮なお野菜には、残留農薬が。
便利なコンビニのお弁当には、添加物が。
煮物やお刺身にと食卓で大活躍なお魚には、有害化学物質が。
でも、本来、私たちの身体の中には、これらの「内側の汚れ」を追い出す力があります。
それは・・・
お小水であったり。
便であったり。
汗であったりします。
それでも今、デトックスが人々の注目を浴びているのは、
「『悪いモノを追い出す力が間に合わない程』普段の食生活で悪いモノを摂ってしまっている」
からなのです。
≪だからデトックス！≫
体重が落ちにくい、お通じがスッキリしない、いつも寒い・・・。
実はその原因は、体内に溜まった内側の汚れのせい！
その、悪いモノを身体の外へオフ＆リセットするのが、デトックスなのです。
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