ご使用前に新しいシーツを用意してベットにお休み下さい。
朝起きたときシーツに付いた髪の本数を数えてください。
薬用ヒビンを使用して10日ごとにシーツチェックを行って、シーツに残った本数を数えてください。
段々その本数が減っている事を確認してください。
一気に変化が無くても最低3ヶ月から半年は根気良く「薬用ヒビン」を塗布してマッサージを行いましょう。
「決して生えないのではありません」
お食事で気を付けて頂きたいのが、直接日置先生からお聞きした話ですが、「とんかつ」「天ぷら」などの脂っこいお食事は厳禁です。
どうしてもとんかつを食べたい時は、衣を半分以上残して、脂身はよけておきましょう。
体内からの頭皮&毛穴ケアにはディトックス・プログラムを行って、中から外からの本格的なツヤ髪ケアを行いましょう!
リンスやトリートメントは地肌に付かないようにう毛先を重点的につけておきましょう。
地肌は良くすすいでください。指の腹を使ってマッサージを行い、頭皮が滞らないようにしましょう。
肩こりや首、背中の頃はほぐしておきましょう。
頭皮や髪でのお悩みの方はほとんどが頭皮がとても硬くなっています、手のひら全体で頭に圧をかけるなどして頭皮のこわばりを解消しておきましょうね!
肩や首のストレッチは必ず毎日行ってくださいね。
週に2回程度頭皮クレンジングを行ってください、毛穴を塞がないよう気をつけましょう。
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